اوضاع الرمايه الصحيحه

من طرف **قناص الوادى** 2013-03-14, 01:02

هناك اربع اوضاع صحيحه للرمايه وهى/
اولا /وضع الانبطاح وهو افضل وضع لانه يعطيك دقه وثبات اكثر

ثانيا/التصويب اثناء الوقوف وهو اصعب وضع ويجب التركيز فيه جيدا وان تكون اليد مسانده للجسم وتكون الارجل متباعده والجسم مستقيم مائل ناحيه الهدف وتراعى ضبط النفس وهدوء الاعصاب
[img]

[/img]
ثالثا /وضع الجلوس
ويعتمد على تثبيت اليد على الركبه
[img]

اوضاع الرمايه الصحيحه 14_131363219511723

[/img]
رابعا/وضع الجلوس على الركبه
ويعتمد على يد واحده ثابته فقط
[img]

اوضاع الرمايه الصحيحه 14_131363219511954

[/img][img][url=http://www.arab4load.info/]